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    • 2山药红枣瘦肉汤

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    • 3咸蛋煨南瓜

    • 4紫薯发糕

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    • 1海带玉米排骨汤

    • 2田园蔬菜汤

    • 3苦瓜菠萝煲排骨

      1. 若不喜欢太苦的味道,苦瓜可以少放, 2. 烫煲好后根据个人口味调入适量...

    • 4当归黑豆煲鸡脚

      1. 当归的中药味道比较重,个人可以根据情况适量增减; 2. 烫煲好后依据个...

    • 5红豆薏米煲瘦肉

    • 6番薯糖水

    • 7红汤烩海鲜

      三种海鲜各持其味,自成一派,番茄汤便将三者合一,味道更是浓厚非凡。

    • 8肉骨茶

    • 1宝宝肉末粥

    • 2补钙鸡蛋羹

    • 3桂圆红枣莲子羹

    • 4象拔蚌胆粥

    • 5自制酸奶

    • 6生姜玫瑰甜梨汤

      1.如果不喜辛辣可以适量减少姜的用量。

    • 7番薯红米粥

    • 8杂粮粥

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